I DIPLOMA DE ESPECIALIZACIÓN EN GESTIÓN EMOCIONAL CONSCIENTE. PROGRAMA INTELIGENCIA EMOCIONAL PLENA (PINEP)
DESCRIPCIÓN: Gestión emocional consciente. Mindfulness para el desarrollo de la inteligencia emocional. Programa de inteligencia emocional plena (PINEP).
DIRECCIÓN: Natalia Sylvia Ramos Díaz
PRECIO: 200 €
CRÉDITOS EUROPEOS TOTALES: 30 ECTS
HORAS DE CLASE: 240
NÚMERO DE PLAZAS: 50
Fecha de realización: 15/10/24 – 15/07/25
Horario: Viernes de 18:00 – 22:00; Sábado de 11:30-15:30 y de 17:30-21:30.
Plazo de preinscripción: 01/05/24 – 30/09/24
Plazo de matrícula: 01/06/24 – 30/09/24
Requisitos: Se dirigen a personas que estén ya en posesión de un título universitario oficial español (tanto de grado, máster o doctorado) o equivalente. Quien se encuentre en posesión de un título universitario oficial expedido por un país extranjero y que faculte en él para acceder a enseñanzas de posgrado podrán acceder si lo autoriza la Comisión de Enseñanzas Propias. Excepcionalmente se admitirán, con la consideración de matrícula provisional, a estudiantes de las titulaciones de grado que tengan pendiente superar menos de 30 créditos (sin incluir el TFG y las prácticas externas). Asimismo, con carácter excepcional y atendiendo a la disposición adicional decimoséptima de la LOSU, se podrá acceder acreditando experiencia profesional o laboral con nivel competencial equivalente a la formación académica universitaria.
MÓDULO 1. Inteligencia Emocional
El valor adaptativo de la emoción.
La Inteligencia Emocional: Concepto. Modelos y práctica.
¿Emociones patológicas o gestión emocional ineficiente?
El margen de tolerancia emocional y su importancia en la gestión emocional consciente. Mecanismos biológicos de la regulación emocional.
MÓDULO 2. La atención plena
Tradición en prácticas contemplativas.
Introducción a la atención plena y prudencia en la aplicación de su práctica. Sueños lúcidos: De las tradiciones contemplativas a la evidencia científica. La práctica de la Atención Plena.
La práctica de la compasión Mindfulness y psicobiología.
MÓDULO 3. PINEP (Programa de Inteligencia Emocional Plena)
Introducción al programa PINEP.
Del mindfulness a la gestión emocional consciente. Percepción y Expresión emocional consciente. Comprensión y facilitación emocional consciente. Regulación Emocional consciente.
Aplicaciones de Mindfulness para la gestión de las emociones conscientes en el entorno laboral.
Aplicaciones de Mindfulness para la gestión de las emociones conscientes en el ámbito educativo.
Aplicaciones de Mindfulness y Salud: Introducción a la técnica de Acompañamiento emocional Compasivo (TAEC).
Acompañamiento terapéutico para la gestión emocional consciente, manejo de emociones «difíciles»
Ocio y gestión emocional consciente.
Sesiones de entrenamiento práctico del programa PINEP.
Trabajo Fin de Título.